Υλικό για τους ασθενείς
Αυτά τα φυλλάδια και τα βιντεάκια έχουν σχεδιαστεί ειδικά για να σας κάνουν να κατανοήσετε σε βάθος τη γρίπη και να αντιμετωπίσετε τα πρακτικά ζητήματα που θα τεθούν αν εσείς ή κάποιο μέλος της οικογένειάς σας αρρωστήσει.
Για να διαβάσετε τα φυλλάδια, θα χρειαστεί να εγκαταστήσετε το plug-in του Adobe® Acrobat® Reader™ στο πρόγραμμα πλοήγησης που χρησιμοποιείτε. Αν δεν έχετε το Adobe Acrobat Reader, μπορείτε να το μεταφορτώσετε κατεβάσετε δωρεάν από τον παρακάτω σύνδεσμο.
Για να δείτε τα βίντεο, θα χρειαστείτε είτε το Flash5 είτε το Quicktime5. Και αυτές τις εφαρμογές μπορείτε να τις εγκαταστήσετε δωρεάν στον υπολογιστή σας κάνοντας κλικ στους αντίστοιχους συνδέσμους.
Φυλλάδια και αφίσες
4+1 Διαφορές: Φυλλάδιο για τις διαφορές γρίπης και κρυολογήματος
Είναι συχνά δύσκολο να διακρίνει κανείς τη γρίπη από ένα βαρύ κρυολόγημα. Αυτό το φυλλάδιο παραθέτει τα σημεία και τα συμπτώματα κάθε λοίμωξης ώστε να μπορείτε να κάνετε τη διάκριση αν εσείς ή κάποιο μέλος της οικογένειάς σας έχει εκτεθεί στον ιό της γρίπης.
Εκπαιδευτικά βίντεο
Αυτό το βίντεο δείχνει πώς μεταδίδεται ο ιός της γρίπης και πώς προκαλεί τα συμπτώματα που εκδηλώνουμε όταν έχουμε γρίπη.
Αυτό το βίντεο δείχνει πώς ο ιός της γρίπης προσβάλλει τα κύτταρα και εξαπλώνεται σε όλο το σώμα.
Προσαρμοστικότητα των ιών της γρίπης
Αυτό το βίντεο δείχνει πώς οι ιοί της γρίπης αλλάζουν από χρόνο σε χρόνο και τι επιπτώσεις έχει αυτό στην ανάπτυξη εμβολίων.
Αυτό το βίντεο περιγράφει τα συμπτώματα που μπορεί να νιώσετε παρουσιάσετε αν κολλήσετε γρίπη. Δίνει επίσης μια ιδέα σχετικά με το πώς οι αρμόδιοι εθνικοί φορείς παρακολουθούν την εξάπλωση της νόσου.
Αυτό το βίντεο δείχνει πώς οι νέες θεραπείες περιορίζουν τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων και επιταχύνουν την ανάρρωση.
- "Θα περιέγραφα τη γρίπη σα κάτι που σε κάνει να νοιώθεις πάρα πολύ άρρωστος. Έχεις πονοκέφαλο, πονάνε τα κόκαλά σου και δεν έχεις καθόλου αντοχή"
- "Όταν έχω γρίπη, νοιώθω σα να έχει περάσει τρένο από πάνω μου"
- "Δεν έχω καθόλου αντοχή. Είναι ενοχλητικό να μην μπορείς να κάνεις τίποτα, σα να αφήνεις το χρόνο να περνάει"
- "Είναι σα κάτι να προκαλεί μεγάλη φασαρία, ένα δυνατό θόρυβο μέσα στο κεφάλι σου"
- "Η γρίπη σε ρίχνει για τα καλά – απλά δεν θέλεις να κουνηθείς ούτε να κάνεις τίποτα"
- "Οι ανατριχίλες και οι εφιδρώσεις σε κάνουν να πονάς. Την τελευταία φορά που κόλλησα γρίπη έμεινα στο σπίτι για δύο εβδομάδες"
- "Ανησυχώ πολύ μήπως μεταδώσω τον ιό της γρίπης στα παιδιά μου, που είναι μικρά και μπορεί να ταλαιπωρηθούν πολύ περισσότερο από ό,τι εγώ"
- "Νοιώθω απίστευτη κόπωση. Θέλω να κοιμάμαι συνέχεια και δεν έχω όρεξη για τίποτε"
- "Όταν έχω γρίπη νοιώθω τόσο εξασθενημένος που νομίζω ότι από στιγμή σε στιγμή θα πέσω κάτω"
- "Θα περιέγραφα τη γρίπη σα κάτι που σε κάνει να νοιώθεις πάρα πολύ άρρωστος. Έχεις πονοκέφαλο, πονάνε τα κόκαλά σου και δεν έχεις καθόλου αντοχή"
- "Οι αισθήσεις μου έχουν νεκρωθεί. Ο ξηρός λαιμός, ο πονοκέφαλος, η αδυναμία να κάνω οτιδήποτε με κάνουν να νοιώθω ότι βρίσκομαι σε άλλη διάσταση"
- "Θα περιέγραφα τη γρίπη σα κάτι που σε κάνει να νοιώθεις πάρα πολύ άρρωστος. Έχεις πονοκέφαλο, πονάνε τα κόκαλά σου και δεν έχεις καθόλου αντοχή"
- "Ένοιωθα απαίσια γιατί πονούσαν οι μύες μου και τα κόκαλά μου. Δύσκολα μπορώ να το περιγράψω - απλά ένοιωθα χάλια και ήμουνα πάρα πολύ εκνευρισμένος"
- "Με τη γρίπη νοιώθεις ότι δεν μπορείς να σηκωθείς καν από το κρεβάτι και ότι δεν σου έχει μείνει καθόλου ενέργεια"
- "Είμαι ελεύθερος επαγγελματίας και δουλεύω από το σπίτι. Η γρίπη όχι μόνο δε με αφήνει να εργαστώ αλλά υπάρχει κίνδυνος να κολλήσουν και τα παιδιά μου"
- "Ένοιωθα πολύ άσχημα και είχα υψηλό πυρετό. Στη δουλειά μου γύρισα μετά από δυόμισι εβδομάδες και χρειάστηκα μία ακόμη για να προσαρμοστώ. Τελικά, η γρίπη έχει μεγάλη διαφορά από το κρύωμα"
- "Όταν έχω γρίπη, νοιώθω σα να έχει περάσει τρένο από πάνω μου"
- "Με τη γρίπη υποφέρεις από υψηλό πυρετό, ιδρώνεις πολύ και νοιώθεις εντελώς χάλια. Χάνεις όλη σου την ενέργεια"